почему я потею когда сплю днем

3 наиболее частые причины ночного потоотделения: когда пора идти к специалисту?

3 наиболее частые причины ночного потоотделения: когда пора идти к специалисту?

У ночного потоотделения может быть множество причин: от побочных эффектов, связанных с приемом лекарств, до серьезных проблем со здоровьем. Эпизодическое потоотделение по ночам не должно вызывать беспокойства, однако, если оно возникает часто, нужно проконсультироваться с эндокринологом.

Узнайте о наиболее частых причинах и симптомах ночного потоотделения, которые говорят о том, что пора идти к врачу.

Чрезмерное потоотделение по ночам является проблемой для многих людей и чаще всего не связано с окружающей средой. Бывают случаи, когда потоотделение может быть вызвано чем-то совершенно безвредным, например, температурой в спальне, постельным бельем и даже пищей, принятой перед сном. Однако, если наблюдается повышенное потоотделение, причина чаще всего будет медицинской. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу, чтобы вовремя найти причину и начать лечение.

Гормональные нарушения

Ночная потливость у женщин часто связана с гормональными колебаниями во время менопаузы или перименопаузы. Исследования показывают, что более 80% женщин испытывают приливы в это время, что вызывает повышенное потоотделение в ночное время. Однако г ормональные нарушения могут возникать и в других случаях — перед менструацией, половым созреванием или беременностью.

Ночные приливы и гормональные нарушения

Ночные приливы и гормональные нарушения

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?fit=826%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/%D0%9D%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%8B-%D0%B8-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpg?resize=900%2C599&ssl=1″ alt=»Ночные приливы и гормональные нарушения» width=»900″ height=»599″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?resize=826%2C550&ssl=1 826w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?resize=768%2C511&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Ночные приливы и гормональные нарушения

Также стимулируют потовые железы вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя или высокое потребление жиров. Колебания гормонов могут влиять не только на ночной сон, но также на эмоциональное и физическое благополучие, вызывая усталость, плохое настроение и часто набор веса.

При появлении любого из симптомов вам следует обратиться к эндокринологу или гинекологу, который порекомендует наиболее подходящее лечение.

Ночная потливость как побочный эффект лекарств

Для некоторых лекарств побочным эффектом может быть ночное потоотделение. Если вы недавно начали принимать новое лекарство, а затем у вас наблюдается повышенная ночная потливость, вам следует проконсультироваться с врачом, который выписал препарат.

Лекарства, которые чаще всего вызывают такие побочные эффекты: антидепрессанты, психиатрические препараты, обезболивающие, содержащие ацетилсалициловую кислоту, лекарства для лечения диабета, лекарства для лечения гормонов щитовидной железы.

Ночная потливость как побочный эффект лекарств

Ночная потливость как побочный эффект лекарств

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/%D0%9D%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%8D%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2.jpg?resize=900%2C600&ssl=1″ alt=»Ночная потливость как побочный эффект лекарств» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?resize=825%2C550&ssl=1 825w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Ночная потливость как побочный эффект лекарств

Для того чтобы лекарство принесло максимальную пользу для здоровья, перед его применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом, а также обсудить с ним изменения самочувствия во время приема лекарства.

Ночная потливость в борьбе с инфекционными заболеваниями

Когда организм борется с инфекцией, вызванной вирусом или бактериями, повышается температура тела. Это вызывает повышенное потоотделение, особенно ночью. Инфекции могут варьироваться от более восприимчивого и менее опасного вируса герпеса до туберкулеза и ВИЧ. Также активное потоотделение может быть вызвано различными хроническими воспалениями, такими как бронхиальная астма — если вы кашляете более трех недель, вы должны обратиться к врачу.

Иногда в активной потливости виноваты более серьезные заболевания, такие как апноэ во сне, онкологические заболевания или неврологические заболевания, такие как инсульт. Поэтому, если ночная потливость наблюдается регулярно, вам следует немедленно обратиться к врачу.

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?fit=450%2C253&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?fit=900%2C506&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/%D0%90%D0%BF%D0%BD%D0%BE%D1%8D-%D0%B2%D0%BE-%D1%81%D0%BD%D0%B5.jpg?resize=900%2C506&ssl=1″ alt=»Апноэ во сне» width=»900″ height=»506″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?resize=450%2C253&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?resize=768%2C432&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Апноэ во сне

В случаях, когда потоотделение по ночам случается редко и другие симптомы не наблюдаются, помогут простые советы по снижению потоотделения и улучшению сна:

Источник

Причины потоотделения по ночам

Помимо кошмаров и высокой температуры в спальне, ночная потливость может возникнуть из-за ряда проблем со здоровьем, а также

из-за гормональных изменений. Многие просыпаются посреди ночи в поту и не понимают, почему возникло потоотделение. Если вы помните

сон или кошмар, от которого вы проснулись, вы, вероятно, знаете, в чем причина потоотделения, но если вы не помните — может быть ряд

скрытых причин, и некоторые из них являются состояниями здоровья, требующими адекватного лечения.

Ночью температура тела и организма меняется, и это регулируется вегетативной нервной системой. Считается, что около четырех часов утра

у некоторых людей температура падает, а затем резко повышается, что может быть причиной ночного потоотделения.

Кроме того, потоотделение во время сна — нормальное явление, когда пространство, в котором мы спим, очень теплое или если мы накрываем себя

несколькими одеялами. Потоотделение также может быть вызвано «не дышащими» пижамами, например, из полиэстера.

Потоотделение еще может возникать из-за кошмаров, которые вызывают тревогу и панические атаки во сне, и в случае, если кошмары повторяются

из ночи в ночь, и если есть вероятность, что они вызваны негативным и очень стрессовым событием, существует вероятность ПТСР (посттравматическое

стрессовое расстройство) и в этом случае очень важно обратиться к врачу.

Ночная потливость также может быть вызвана гормональными изменениями, поэтому неудивительно, что она возникает у женщин в период менопаузы.

В исследовании, проведенном еще в 2004 году и опубликованном в Annals of Family Medicine, участвовало 2767 взрослых, и было обнаружено, что 41 %

из них испытали ночное потоотделение за последний месяц. Из этих 41% 23% потеют только во время сна, а у 18% людей потоотделение также наблюдается

в течение дня. Большинство случаев потоотделения приходилось на людей в возрасте от 41 до 55 лет и у женщин. Кроме того, считается, что риск апноэ,

нарушения сна, увеличивается до 10 раз в начале менопаузы из-за потери женских половых гормонов, эстрогена и прогестерона.

Если вы страдаете ночным апноэ, неудивительно, что у вас возникает потоотделение, потому что в этом случае затрудняется дыхание. Если вы часто

просыпаетесь с головными болями и сухостью в горле, а остальную часть дня находитесь в очень плохом настроении, скорее всего, вы на короткое время

перестанете дышать во время сна.

Потоотделение также может возникать из-за употребления алкоголя, особенно у людей, у которых есть проблемы с храпом и апноэ. Причина в том,

что алкоголь расслабляет мышцы, что усугубляет эти проблемы.

Медицинские проблемы, которые могут вызвать потоотделение.

Инфекции — наиболее распространенной инфекцией, симптомом которой является ночная потливость, является туберкулез, бактериальная инфекция,

поражающая легкие, и симптомы которой, помимо ночного потоотделения, включают усталость, потерю веса и кровь при кашле. Помимо туберкулеза,

инфекции являются возможной причиной других бактериальных инфекций, таких как эндокардит, или инфекции эндокарда.

Лекарства. Наиболее распространенными лекарствами, вызывающими ночное потоотделение, являются антидепрессанты, но также было показано,

что средства, регулирующие гормоны, а также те, которые снижают уровень сахара и аспирин, могут быть причиной ночного потоотделения.

Гипотиреоз — то есть дисфункция щитовидной железы, наряду с утомляемостью и потерей веса, также влияет на повышенное потоотделение.

Идиопатический гипергидроз — заболевание, при котором потоотделение возникает само по себе, то есть не является симптомом инфекции,

неврологического или сосудистого заболевания и вызывает неконтролируемое и повышенное потоотделение в течение дня и ночи и которое может

проявляться только в одной части тела, например, как в подмышках, так и по всему телу.

Гипогликемия — один из симптомов гипогликемии или низкого уровня сахара в крови, потливость, сопровождающаяся головокружением, спутанностью

Болезнь Ходжкинарак лимфатической системы, симптомы которого, помимо ночной потливости, включают потерю веса, усталость и безболезненный

отек шеи, подмышек и паха, а также кашель и одышку.

Когда обратиться к врачу?

Обязательно обратитесь к врачу, если ночная потливость мешает качественному сну и если вы просыпаетесь в поту каждую ночь. Особенно важно обратитьс

к врачу при появлении других симптомов, таких как лихорадка и необъяснимая потеря веса, или других симптомов этих заболеваний.

Источник

Почему во сне потеет голова?

Если во сне потеет голова, это часто говорит о том, что в организме что-то не так. Рассказываем обо всём, что нужно знать про ночной гипергидроз.

почему я потею когда сплю днем

И голова, и любые другие части тела потеют, чтобы снизить температуру тела. Пот выделяется, когда центр терморегуляции в головном мозге фиксирует изменения температуры тела или окружающей среды. Вегетативная нервная система бьёт тревогу, потовые железы получают сигнал, начинают впитывать влагу из окружающих тканей и выбрасывать её на поверхность. Это и есть пот. Когда он испаряется с поверхности тела, снижается температура кожи, а вместе с ней и температура всего организма.

Это опасно или нет?

Но иногда ночной гипергидроз шеи или волосистой части головы может быть признаком чего-то более серьёзного.

Когда это не опасно

Если причины ночной потливости не связаны с изменениями в организме, то ничего страшного в гипергидрозе нет. Да, неприятно, но не более.

Чаще всего во сне потеет голова из-за плохого доступа к воздуху. У этого, в свою очередь, тоже может быть много причин:

Ещё одна, достаточно банальная причина — неподходящий температурный режим. Если в комнате жарко (это особенно проблемно в отопительный сезон), не стоит удивляться мокрой подушке и простыням — это нормальная реакция организма на некомфортные условия.

Кроме того, голова и шея могут потеть во сне, если незадолго до этого вы употребили алкоголь. Такую ночную потливость часто называют «алкогольным потом». Причина проста: спирт в крови ускоряет все реакции в организме, температура тела повышается и организм снижает температуру за счёт выделения пота.

Когда это опасно

К сожалению, ночной гипергидроз не всегда можно объяснить реакцией организма на внешние раздражители. Часто это признак того, что в организме что-то не так. Спектр потенциальных проблем очень широк, но их можно объединить в группы:

Что делать с ночной потливостью?

Выяснить настоящую причину, почему во сне потеет голова или шея, сложно. Порой это возможно только с помощью тщательного обследования.

Все неопасные причины можно достаточно легко устранить:

А вот если если ночная потливость уходит корнями в проблемы со здоровьем, ни в коем случае не занимайтесь самолечением — обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование. Помните, что гипергидроз может быть признаком очень серьёзных проблем, и чтобы их победить, узнать о них лучше как можно раньше.

Источник

Сильная потливость: 8 безвредных способов борьбы с ней

почему я потею когда сплю днем

Возможно, вам или близким приходится носить несколько футболок в надежде впитать пот, который обильно выделяется в подмышках и кожных складках. Или вы так сильно потеете, что на одежде появляются темные пятна. Или вы даже замечаете, что пот стекает по спине или груди, по лбу даже в комфортных условиях.

Заболевание поражает примерно 365 миллионов человек во всем мире, и тяжесть гипергидроза меняется в зависимости от того, как происходит потоотделение. Чаще всего потливость возникает: в подмышках, на ступнях, руках, лице или голове. Пациенты часто беспокоятся о том, что люди ощущают неприятный запах и видят пятна на одежде.

Лечение

Многие люди настолько смущены, что держат это при себе, вместо того чтобы обратиться за помощью к врачу. Но вы действительно можете найти помощь, обсудив вопрос с врачом-дерматологом. Существует много разных вариантов лечения, которые эффективны и безопасны.

1. Антиперспиранты, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение

Это первый шаг к лечению чрезмерного потоотделения. Антиперспиранты содержат физические блокаторы пота, такие как: хлорид алюминия, которые закупоривают потовые железы, и эффективно предотвращают потливость.

Например, такие средства:

2. Спросите своего врача о приеме таблеток от гипергидроза

Эксперты отмечают, что пероральные препараты, такие как холинолитики, могут использоваться не по назначению при гипергидрозе. Но это связано с риском. Во-первых, взрослым старше 65 лет следует действовать осторожно, поскольку некоторые исследования предполагают связь между длительным употреблением этих препаратов и деменцией(2).

Даже здоровые люди должны учитывать потенциальные побочные эффекты, а именно то, что они могут вызывать запор, помутнение зрения, сухость во рту и учащенное сердцебиение, как было отмечено в предыдущих исследованиях.

3. Ботокс как способ избавиться от сильного потоотделения

Инъекции ботокса (ботулинумтоксина А) могут использоваться не просто как средство борьбы с морщинами на лице. Этот препарат имеет множество медицинских применений и одобрен для лечения людей в возрасте 18 лет и старше при гипергидрозе подмышек. Натуральный белок в составе ботокса помогает разрушить и заблокировать химическое вещество, которое запускает активность потовых желез, помогая остановить потоотделение в области инъекции.

Некоторые страны одобрили это лечение, так как этот подход может снизить потоотделение более чем на 87 процентов и на срок до 14 месяцев (3). Ботокс может быть хорошим вариантом для пациентов, которые не реагируют или не переносят местные или пероральные лекарства от пота.

Обратной стороной является то, что инъекции, которые вводятся непосредственно в подмышечную впадину, могут потребоваться каждые три-шесть месяцев из-за стойкой сухости, могут быть болезненными. Но ваш врач может использовать местные обезболивающие кремы, лед или вибрацию, чтобы уменьшить дискомфорт.

Обязательно сдайте все анализы и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как выбрать этот метод лечения.

4. Борьба с чрезмерным потоотделением с помощью процедуры miraDry

Обязательно сдайте все анализы и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как выбрать этот метод лечения.

5. Салфетки для устранения пота

Если вы не хотите принимать пероральные препараты, можно использовать салфетки для лечения потливости подмышек. Салфетки содержат тозилат гликопиррония, это похоже на лекарство, которое долгое время использовалось перорально для уменьшения потоотделения. В США одобрено для людей в возрасте от 9 лет и старше, что делает его отличным вариантом для детей и подростков. В нашей стране пока не продается. Есть альтернативы – салфетки с антисептиком. Они не блокируют пот, но устраняют неприятный запах и дают ощущение свежести.

6. Заранее планируйте ваш день

Стресс, безусловно, может вызвать потоотделение. Важно разработать план действий на случай, когда он наиболее вероятен. Например, если у вас потеют ладони из-за стресса на собеседовании, зная, что вы пожмете руку, предварительно используйте салфетки. Это уменьшит смущение.

7. Попытайтесь изменить свой образ жизни, но имейте разумные ожидания

Вы можете попытаться определить общие триггеры (некоторые считают, что это употребление острой пищи или кофеина) и внести соответствующие изменения. Но знайте, что пациенты с гипергидрозом не могут контролировать потоотделение. Поэтому стоит обратиться к врачу, подобрать эффективные средства для борьбы с проблемой.

8. Подумайте о других возможных причинах гипергидроза

Если вы чувствуете, что потоотделение происходит хуже обычного, распространяется по всему телу или вы просыпаетесь мокрым, поговорите со своим врачом. Это могут быть признаки того, что подключилось какое-либо заболевание, в том числе, болезни сердца или легких или гормональный дисбаланс.

1. Defining Hyperhidrosis, 2019, Gray SL, Anderson ML, Dublin S, et al. Cumulative use of strong anticholinergics and incident dementia: a prospective cohort study. JAMA Intern Med. 2015;175(3):401-407. doi:10.1001/jamainternmed.2014.7663
2. Trindade de Almeida AR, Fonseca Noriega L, Bechelli L, Suarez MV. Randomized controlled trial comparing the efficacy and safety of two injection techniques of incobotulinumtoxinA for axillary hyperhidrosis. J Drugs Dermatol 19:7 (2020): 765-770. doi: 10.36849/JDD.2020.4989

Источник

Потливость по ночам

почему я потею когда сплю днем

К физиологическим функциям кожи можно отнести работу потовых желез, а именно: выделение пота с последующим испарением с поверхности кожи. Этим достигается понижение температуры внутренней среды организма.

Кроме того, потение выполняет выделительную функцию: с потом выходят растворенные в нем токсические продукты обмена веществ, некоторые вредные вещества. Потливость по ночам – явление нередкое.Обильное выделение пота в медицине называется гипергидрозом.

Пота может выделяться так много, что им пропитываются простыни, пододеяльник, подушки. Чтобы избавиться от этого явления, нужно выявлять причины – а их круг достаточно широк – лежащие в основе ночной потливости у конкретного человека.

Общие причины

Потливость во время сна может быть вызвана

Когда потливость не связана с болезнями

Внешние причины потения ночью самые банальные: слишком теплое покрывало, перина, постельное белье из синтетических тканей, ночная одежда, плотно облегающая тело спящего человека, а также из синтетики. Синтетические волокна непроницаемы для воздуха и влаги, поверхность тела перегревается, в ответ усиливается потоотделение.

Причиной гипергидроза может быть и непроветренная комната, в которой слишком жарко или слишком влажно. Подходящей температурой для ночного сна будет 18–20°С. Именно такая прохладная атмосфера в спальне способствует крепкому здоровому сну. Влажность воздуха не должна превышать 70–75%, иначе естественным образом повышается потоотделение.

Дискомфорт из-за повышенной температуры может проистекать не только по причине внешнего перегрева, но и внутреннего: привычка наедаться на ночь, особенно копченой, жирной пищей, в сочетании с алкогольными напитками, а также «ночной жор» порождают перегрев организма изнутри из-за усиленного переваривания съеденной провизии.

Побочное действие некоторых лекарств

Ночной гипергидроз часто является побочным эффектом некоторых лекарственных препаратов. Так, средства, прописываемые больным с депрессией и повышенной тревожностью, могут вызывать повышенное потоотделение в ночное время суток.

Как и все побочные эффекты, гипергидроз появляется не в 100% случаев, а примерно у 14–21% пациентов. Потение, вызванное данными лекарствами, очень обильное: постельное белье промокает насквозь. Конечно, такая ситуация доставляет больным неудобства и становится причиной отмены препарата.

Наличие гипергидроза на фоне приема перечисленных медикаментозных средств – повод обратиться за консультацией к медикам.

Патологии, которые провоцируют ночную потливость

Повышенное потоотделение в ночное время шеи, спины, грудной клетки может быть признаком отклонения в состоянии здоровья. Человек потеет в острый период инфекционных заболеваний, когда держится высокая температура, присутствует кашель и идет интоксикация организма.

Положительная роль потоотделения состоит в выведении токсинов вирусного и бактериального происхождения. Температурой сопровождаются не только ОРЗ и ангины, но и так называемые специфические заболевания (вызваны одним, определенным возбудителем): ВИЧ, туберкулезная инфекция.

Данные болезни протекают длительно и сопровождаются периодическим повышением температуры тела, ознобом, слабостью. Вызывают потоотделение и обострения хронической патологии внутренних органов: бронхиты, пневмонии, риносинуситы, нефриты, панкреатит и т. д.

Выраженная легочная и сердечная недостаточность также становится причиной ночного гипергидроза. То же относится и к патологии эндокринных органов (диабет, дисфункции щитовидной железы), отклонениям обмена веществ (болезнь Иценко-Кушинга), аллергическим патологиям.

Группа системных аутоиммунных заболеваний соединительной ткани, куда относятся системная красная волчанка, полиартрит, ревматоидный артрит, ревматизм; раковые заболевания, болезни крови и лимфы – все это причины обильного ночного потоотделения. Бывает, если человек получает цитостатические препараты, которые прописывают при опухолях.

Отклонения в нервной (нейропатии) и психической сфере (острая стадия шизофрении, психозы, стресс), токсико- и наркомания, алкоголизм, ожирение или истощение также сопровождаются ночным потением. В принципе, почти каждое заболевание способно стать причиной ночного гипергидроза.

Наиболее опасные заболевания с повышенным потоотделением

Иногда обильное отделение пота в ночной период времени бывает признаком серьезных заболеваний.

Гипертиреоз

Избыточная функция щитовидной железы – самая распространенная причина гипергидроза. Кроме ночной потливости, гипертиреоидное состояние проявляется похуданием, повышенной температурой тела, человек постоянно ощущает себя усталым, капиллярные сосуды становятся ломкими – легко появляются синяки.

Гиперфункция щитовидной железы подразумевает избыточную выработку тироксина – гормона щитовидки. Тироксин регулирует процессы обмена веществ – когда этого гормона много, метаболизм ускоряется. Все питательные вещества сжигаются как в топке. Больные худеют и потеют. Еще они находятся в состоянии некоторого возбуждения, страдают от бессонницы, повышенного пульса и звона в ушах.

Лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы

Лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы – серьезная патология из раздела онкологических болезней. Поражена лимфатическая система организма, прежде всего лимфоузлы и лимфоциты. Последние являются важнейшей частью системы специфического иммунитета.

Одним из признаков лимфом выступает ночной гипергидроз. И также наблюдаются воспаленные и увеличенные лимфоузлы в подмышечных впадинах, в паховой области, на шее. Надо отметить, что данная патология лимфатической системы – перспективна в плане лечения, в зависимости от стадии и разновидности заболевания.

Гипогликемия

Гипогликемия – пониженное содержание глюкозы (сахара) в крови, характерно для больных сахарным диабетом, особенно ночью. При очень низких значениях глюкозы диабетики могут впасть в гипогликемическую кому. Изменение содержания сахара в крови сопровождается обильным потоотделением.

Организм отвечает на падение уровня глюкозы в крови усилением выработки гормона стресса – адреналина. Под его влиянием глюкоза начинает выходить из депо в кровь и состояние нормализуется. Депо (запасы) глюкозы находятся в печени в виде сложного углевода – гликогена. Второй эффект воздействия адреналина – тревога, страх и обильное потоотделение.

Желудочный рефлюкс или несварение

Расстройство пищеварения хорошо знакомо людям, обожающим плотно покушать на ночь. После обильного ужина полночи идет усиленный процесс переваривания. И сопровождается он образованием излишков тепла и потоотделением.

Желудочно-пищеводный, или гастроэзофагеальный, рефлюкс – заброс желудочного содержимого обратно в пищевод. Появляется ощущение жжения в пищеводе, иногда боль, затруднение дыхания плюс ночная потливость. При частом возникновении рефлюкса следует обратиться за консультацией к врачу-гастроэнтерологу: есть вероятность серьезной патологии.

Потливость ночью у мужчин

Ночной гипергидроз может быть вызван специфическими, «мужскими» причинами. Например, дисбалансом половых гормонов. Когда с возрастом сокращается производство гормона тестостерона, в мужском организме начинает проявляться действие эстрогенов (женских гормонов).

В принципе, они всегда присутствуют в мужском организме, но их содержание мало по сравнению с тестостероном. Но при угнетении его выработки эстрогены начинают преобладать и оказывать свое воздействие. Приступообразно возникает жар, кровь приливает к разным участкам тела, ночью появляется обильное потоотделение.

В результате гормональной перестройки наступают внешние изменения мужского организма – седеют и выпадают волосы, происходит потеря мышечной массы и накопление жира, развивается та или иная хроническая патология. Все это – переходный период от зрелого возраста к пожилому (примерно 46–50 лет).

Большинство мужчин сильно переживают по данному поводу, вплоть до развития страхов, депрессии, нарушений сна. Последние могут выражаться в виде тягостных кошмарных сновидений, сопровождаемых сильным выделением пота.

Причины потливости по ночам у женщин

Женщины страдают от ночных потов еще чаще, чем мужчины. У слабого пола ночной гипергидроз встречается при беременности, ПМС, в климаксе.

Беременность

Гормональная система начинает перестройку с первых месяцев вынашивания плода. Перестройка приводит к временному дисбалансу в функционировании нервной системы, которая ответственна и за выделение пота. По этой причине у беременной женщины наблюдается повышенная потливость ладоней и стоп.

Со второго триместра возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему будущей матери. По сосудам теперь проходит больше крови, обмен веществ повышается. В результате выделяется больше пота. Потоотделение наблюдается по всей поверхности тела. Это может беспокоить беременную по ночам.

По мере приближения срока родов масса тела женщины резко увеличивается, в организме накапливается много жидкости, могут появиться отеки. Излишки жидкости выводятся не только через почки, но и посредством усиленной работы потовых желез, в том числе в ночной период времени.

Предменструальный синдром

Так называют состояние женского организма примерно за неделю до наступления очередной менструации. В это время может возникать гормональный сбой, внешне выражающийся эмоциональной нестабильностью, болевым синдромом, ночным потоотделением.

Климакс

Переходный период между фертильностью и менопаузой. Наступление менопаузы сопровождается перестройкой работы всей женской эндокринной системы. Сильно снижается продукция женских половых гормонов. Итог – «приливы», чувство жара, у женщины:

Потливость ночью во время сна у детей

Пока ребенок не достигнет возраста 6–7 лет, терморегулирующие процессы в его организме еще не окончательно сформированы. Это становится причиной значительных колебаний температуры тела и, следовательно, выделения пота в периоды преобладания функции какого-либо отдела нервной системы. Так, ночью доминирует вегетативная нервная система – у маленьких детей возможно обильное потоотделение.

Недоношенность

Когда ребенок рождается раньше положенного срока (40 недель), на его организм падает огромная нагрузка, поскольку он не готов к пребыванию во внешней среде. Старания детского организма выжить сопровождаются очень большими затратами энергии и жидкости, а в результате обильным потоотделением.

Прорезывание зубов

В этот момент организм ребенка проходит испытание на прочность воспалением и болью. На фоне прорезывания зубов поднимается температура, особенно ближе к ночи. Когда лихорадка начинает спадать, у ребенка происходит обильное потоотделение.

Гиповитаминоз D

Сочетается с развитием рахита. Первый признак рахита – ночное выделение пота на голове, шейке ребенка. Пот неприятно и характерно пахнет.

Синдром гиперактивности

Это состояние некоторого возбуждения нервной системы, пребывания ее в постоянном тонусе. Гиперактивные дети излишне подвижны, эмоциональны, не могут сосредоточиться, заниматься спокойными играми. Часто имеют диагноз расстройства мозговых функций.

Инфекционно-простудная патология

Обычно любые инфекционные болезни атакуют организм в ночной период, и нередко начинается всё с того, что больной начинает потеть.

Почему ночью бросает в холодный пот

Прошибло холодным потом – причины этого могут быть серьезными, а кто-то потеет во сне после стресса, полученного накануне. Патология, способная бросить в холодный пот: скачки давления, ОРВИ, ВИЧ/СПИД, лимфомы, туберкулезная инфекция, анемия.

Непосредственно потовыделение вызвано повышением уровня адреналина в крови. Пот испаряется на поверхности кожи, охлаждаются конечности, сужаются сосуды, а человек резко просыпается с ощущением тревоги. Причины холодного пота ночью у мужчин и женщин рассмотрены далее. Ночной гипергидроз у мужчин вызывают следующие состояния: низкое кровяное давление, значительное кровотечение, дисфункции сосудов и сердца.

Излишнее употребление алкоголя

Спиртные напитки становятся причиной сильного потоотделения у мужчин в ночное время суток, а особенно при похмелье. Даже при отсутствии злостного употребления этанол вызывает разбалансировку теплопродукции в организме – человека бросает то в жар с обильным потоотделением, то в озноб.

Головные боли

Организм мужчин, периодически мучающихся от приступов мигрени, склонен к частому выбросу в кровяное русло значительного количества стрессового гормона адреналина. Адреналин же является причиной, почему происходит повышенное выделение пота. Причины мигреней кроются в самой различной патологии – от банальной простуды и до системных тяжелых заболеваний.

Идиопатический гипергидроз

Слово «идиопатический» означает «беспричинный», «с невыясненной причиной». Выработка пота повышена, а причины этого не найдены. Идиопатическое потоотделение обычно происходит после стрессов, конфликтов на работе и в семейной жизни.

Гормональные сбои

Сопровождаются обильным потоотделением, характерны для подросткового возраста и расстройства сексуальной функции у мужчин. Проблема мужской потливости, чем бы она ни была вызвана, не должна оставаться нерешенной. При длительном сохранении этого явления необходимо получить консультацию врача.

Что делать?

Прежде всего, необходимо выяснить причину этого явления. Если потение – случай разовый, можно не обращать на него внимания. Если же гипергидроз принял постоянный характер, нужно немедленно получить консультацию врача дерматолога или терапевта.

Лекарственные средства, избавляющие от ночной потливости, врачи практически никогда не прописывают. Рекомендуют привести в норму режим сна, изменить рацион питания, заняться физкультурой и отказаться от вредных привычек. Важна гигиена сна: спальню нужно проветривать, температура воздуха должна быть не выше 18°С.

Хорошо помогают теплые ванны с настоем цветков ромашки или эвкалиптом, с добавлением эфирных масел. Ночная одежда не должна быть сильно облегающей или неудобной. Лучше всего подойдут натуральные ткани – лён или хлопок. Плотно ужинать или принимать алкоголь на ночь не следует. Полезно выпить один стакан натурального сока.

Самое главное

При ночной потливости обращаться за консультацией к специалисту нужно не только для избавления от этого неприятного явления. Иногда это помогает своевременно обнаружить серьезное заболевание и начать раннее лечение.

Источник

Причины потоотделения по ночам

Помимо кошмаров и высокой температуры в спальне, ночная потливость может возникнуть из-за ряда проблем со здоровьем, а также

из-за гормональных изменений. Многие просыпаются посреди ночи в поту и не понимают, почему возникло потоотделение. Если вы помните

сон или кошмар, от которого вы проснулись, вы, вероятно, знаете, в чем причина потоотделения, но если вы не помните — может быть ряд

скрытых причин, и некоторые из них являются состояниями здоровья, требующими адекватного лечения.

Ночью температура тела и организма меняется, и это регулируется вегетативной нервной системой. Считается, что около четырех часов утра

у некоторых людей температура падает, а затем резко повышается, что может быть причиной ночного потоотделения.

Кроме того, потоотделение во время сна — нормальное явление, когда пространство, в котором мы спим, очень теплое или если мы накрываем себя

несколькими одеялами. Потоотделение также может быть вызвано «не дышащими» пижамами, например, из полиэстера.

Потоотделение еще может возникать из-за кошмаров, которые вызывают тревогу и панические атаки во сне, и в случае, если кошмары повторяются

из ночи в ночь, и если есть вероятность, что они вызваны негативным и очень стрессовым событием, существует вероятность ПТСР (посттравматическое

стрессовое расстройство) и в этом случае очень важно обратиться к врачу.

Ночная потливость также может быть вызвана гормональными изменениями, поэтому неудивительно, что она возникает у женщин в период менопаузы.

В исследовании, проведенном еще в 2004 году и опубликованном в Annals of Family Medicine, участвовало 2767 взрослых, и было обнаружено, что 41 %

из них испытали ночное потоотделение за последний месяц. Из этих 41% 23% потеют только во время сна, а у 18% людей потоотделение также наблюдается

в течение дня. Большинство случаев потоотделения приходилось на людей в возрасте от 41 до 55 лет и у женщин. Кроме того, считается, что риск апноэ,

нарушения сна, увеличивается до 10 раз в начале менопаузы из-за потери женских половых гормонов, эстрогена и прогестерона.

Если вы страдаете ночным апноэ, неудивительно, что у вас возникает потоотделение, потому что в этом случае затрудняется дыхание. Если вы часто

просыпаетесь с головными болями и сухостью в горле, а остальную часть дня находитесь в очень плохом настроении, скорее всего, вы на короткое время

перестанете дышать во время сна.

Потоотделение также может возникать из-за употребления алкоголя, особенно у людей, у которых есть проблемы с храпом и апноэ. Причина в том,

что алкоголь расслабляет мышцы, что усугубляет эти проблемы.

Медицинские проблемы, которые могут вызвать потоотделение.

Инфекции — наиболее распространенной инфекцией, симптомом которой является ночная потливость, является туберкулез, бактериальная инфекция,

поражающая легкие, и симптомы которой, помимо ночного потоотделения, включают усталость, потерю веса и кровь при кашле. Помимо туберкулеза,

инфекции являются возможной причиной других бактериальных инфекций, таких как эндокардит, или инфекции эндокарда.

Лекарства. Наиболее распространенными лекарствами, вызывающими ночное потоотделение, являются антидепрессанты, но также было показано,

что средства, регулирующие гормоны, а также те, которые снижают уровень сахара и аспирин, могут быть причиной ночного потоотделения.

Гипотиреоз — то есть дисфункция щитовидной железы, наряду с утомляемостью и потерей веса, также влияет на повышенное потоотделение.

Идиопатический гипергидроз — заболевание, при котором потоотделение возникает само по себе, то есть не является симптомом инфекции,

неврологического или сосудистого заболевания и вызывает неконтролируемое и повышенное потоотделение в течение дня и ночи и которое может

проявляться только в одной части тела, например, как в подмышках, так и по всему телу.

Гипогликемия — один из симптомов гипогликемии или низкого уровня сахара в крови, потливость, сопровождающаяся головокружением, спутанностью

Болезнь Ходжкинарак лимфатической системы, симптомы которого, помимо ночной потливости, включают потерю веса, усталость и безболезненный

отек шеи, подмышек и паха, а также кашель и одышку.

Когда обратиться к врачу?

Обязательно обратитесь к врачу, если ночная потливость мешает качественному сну и если вы просыпаетесь в поту каждую ночь. Особенно важно обратитьс

к врачу при появлении других симптомов, таких как лихорадка и необъяснимая потеря веса, или других симптомов этих заболеваний.

Источник

3 наиболее частые причины ночного потоотделения: когда пора идти к специалисту?

3 наиболее частые причины ночного потоотделения: когда пора идти к специалисту?

У ночного потоотделения может быть множество причин: от побочных эффектов, связанных с приемом лекарств, до серьезных проблем со здоровьем. Эпизодическое потоотделение по ночам не должно вызывать беспокойства, однако, если оно возникает часто, нужно проконсультироваться с эндокринологом.

Узнайте о наиболее частых причинах и симптомах ночного потоотделения, которые говорят о том, что пора идти к врачу.

Чрезмерное потоотделение по ночам является проблемой для многих людей и чаще всего не связано с окружающей средой. Бывают случаи, когда потоотделение может быть вызвано чем-то совершенно безвредным, например, температурой в спальне, постельным бельем и даже пищей, принятой перед сном. Однако, если наблюдается повышенное потоотделение, причина чаще всего будет медицинской. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу, чтобы вовремя найти причину и начать лечение.

Гормональные нарушения

Ночная потливость у женщин часто связана с гормональными колебаниями во время менопаузы или перименопаузы. Исследования показывают, что более 80% женщин испытывают приливы в это время, что вызывает повышенное потоотделение в ночное время. Однако г ормональные нарушения могут возникать и в других случаях — перед менструацией, половым созреванием или беременностью.

Ночные приливы и гормональные нарушения

Ночные приливы и гормональные нарушения

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?fit=826%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/%D0%9D%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%8B-%D0%B8-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpg?resize=900%2C599&ssl=1″ alt=»Ночные приливы и гормональные нарушения» width=»900″ height=»599″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?resize=826%2C550&ssl=1 826w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночные-приливы-и-гормональные-нарушения.jpg?resize=768%2C511&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Ночные приливы и гормональные нарушения

Также стимулируют потовые железы вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя или высокое потребление жиров. Колебания гормонов могут влиять не только на ночной сон, но также на эмоциональное и физическое благополучие, вызывая усталость, плохое настроение и часто набор веса.

При появлении любого из симптомов вам следует обратиться к эндокринологу или гинекологу, который порекомендует наиболее подходящее лечение.

Ночная потливость как побочный эффект лекарств

Для некоторых лекарств побочным эффектом может быть ночное потоотделение. Если вы недавно начали принимать новое лекарство, а затем у вас наблюдается повышенная ночная потливость, вам следует проконсультироваться с врачом, который выписал препарат.

Лекарства, которые чаще всего вызывают такие побочные эффекты: антидепрессанты, психиатрические препараты, обезболивающие, содержащие ацетилсалициловую кислоту, лекарства для лечения диабета, лекарства для лечения гормонов щитовидной железы.

Ночная потливость как побочный эффект лекарств

Ночная потливость как побочный эффект лекарств

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/%D0%9D%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%8D%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2.jpg?resize=900%2C600&ssl=1″ alt=»Ночная потливость как побочный эффект лекарств» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?resize=825%2C550&ssl=1 825w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Ночная-потливость-как-побочный-эффект-лекарств.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Ночная потливость как побочный эффект лекарств

Для того чтобы лекарство принесло максимальную пользу для здоровья, перед его применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом, а также обсудить с ним изменения самочувствия во время приема лекарства.

Ночная потливость в борьбе с инфекционными заболеваниями

Когда организм борется с инфекцией, вызванной вирусом или бактериями, повышается температура тела. Это вызывает повышенное потоотделение, особенно ночью. Инфекции могут варьироваться от более восприимчивого и менее опасного вируса герпеса до туберкулеза и ВИЧ. Также активное потоотделение может быть вызвано различными хроническими воспалениями, такими как бронхиальная астма — если вы кашляете более трех недель, вы должны обратиться к врачу.

Иногда в активной потливости виноваты более серьезные заболевания, такие как апноэ во сне, онкологические заболевания или неврологические заболевания, такие как инсульт. Поэтому, если ночная потливость наблюдается регулярно, вам следует немедленно обратиться к врачу.

» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?fit=450%2C253&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?fit=900%2C506&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/%D0%90%D0%BF%D0%BD%D0%BE%D1%8D-%D0%B2%D0%BE-%D1%81%D0%BD%D0%B5.jpg?resize=900%2C506&ssl=1″ alt=»Апноэ во сне» width=»900″ height=»506″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?resize=450%2C253&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/09/Апноэ-во-сне.jpg?resize=768%2C432&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Апноэ во сне

В случаях, когда потоотделение по ночам случается редко и другие симптомы не наблюдаются, помогут простые советы по снижению потоотделения и улучшению сна:

Источник

8 причин, который могут вызвать чрезмерное потоотделение

Потоотделение — это естественная реакция организма на тепло. Оно помогает охладить организм и вывести токсины. Однако чрезмерное потоотделение, сопровождающееся с неприятным запахом, заставляет человека чувствовать себя некомфортно и сигнализирует о том, что что-то не так. Очень важно найти точную причину возникновения этого состояния, чтобы предотвратить более серьезные проблемы в будущем.

Восемь различных причин, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение

Стресс

Чрезмерное потоотделение может быть вызвано стрессом. Стресс и беспокойство не только оказывают негативное влияние на организм, но и вызывают чрезмерную потливость. Пот имеет неприятный запах, потому что содержит жиры и белки, которые смешиваются с бактериями на коже.

Проблемы с щитовидной железой (гипертиреоз)

Гипертиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа становится «гиперактивной» и начинает вырабатывать слишком много гормонов. При таком состоянии процессы в организме ускоряются, возникает чувство нервозности и беспокойства, вплоть до потери веса и чрезмерного потоотделения. В этом случае лучше всего обратиться к врачу, чтобы проверить щитовидную железу.

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)

Несмотря на то, что чрезмерное потоотделение может быть вызвано различными причинами, оно иногда связано с гипогликемией, которая характеризуется низким уровнем сахара в крови. Такая повышенная потливость появляется, независимо от того, насколько высока температура внутри или снаружи помещения. Человек с низким уровнем сахара в крови может испытывать еще голод, беспокойство, головокружение и проблемы со зрением.

Гипергидроз

Чрезмерное потоотделение только в одной области тела, такой как шея, ладони, ступни или подмышки, называется гипергидрозом. Эти области больше всего подвержены этому состоянию, потому что на них расположено много потовых желез. Гипергидроз не опасен для жизни, но он неприятен и может вызвать неудобства. Иногда это сопровождается беспокойством и проблемами с кожей. Если имеются на одежде пятна от пота (например, в зоне подмышек) или ладони постоянно влажные, то лучше всего проконсультироваться с врачом. К счастью, существуют средства, которые могут помочь уменьшить эти симптомы.

Побочные эффекты от приема лекарств

Чрезмерное потоотделение может быть вызвано при приеме лекарств. В этом нет ничего страшного, так как потоотделение является распространенным побочным эффектом различных лекарств. Это могут быть антибиотики, лекарства для высокого кровяного давления и психиатрических заболеваний.

Менопауза

Ощущение сильного жара в области груди, который достигает головы и сопровождается чрезмерным потоотделением. Это состояние может быть связано с надвигающейся менопаузой или предменопаузой. Потоотделение, нерегулярный менструальный цикл, мигрень, приливы и озноб — все это может проявляться в результате изменений уровня эстрогена.

Лихорадка неизвестного происхождения

Лихорадка неизвестного происхождения возникает внезапно и длится долгое время (3 недели). Она делится на 4 типа: классический (поражает здоровых людей), нозокомиальный (в результате госпитализации), иммунодефицитный (возникает у людей с нарушениями иммунной системы), а также последний тип, который связан с ВИЧ. Типичные симптомы лихорадки — это высокая температура, потливость, озноб и головная боль. Если человек испытывает что-либо из этих симптомов, то ему следует обратиться к врачу.

Ожирение

Ожирение связано с наличием чрезмерного количества жира в организме. Генетика, неподвижность, недостаток сна, нездоровое питание и некоторые виды лекарств могут привести к возникновению этого состояния, а также вызвать ряд проблем со здоровьем. Ожирение характеризуется вторичным гипергидрозом (гипергидроз, который не является основной причиной, но может быть признаком данного заболевания) и ухудшает качество жизни.

Источник

Сильная потливость: 8 безвредных способов борьбы с ней

почему я потею когда сплю днем

Возможно, вам или близким приходится носить несколько футболок в надежде впитать пот, который обильно выделяется в подмышках и кожных складках. Или вы так сильно потеете, что на одежде появляются темные пятна. Или вы даже замечаете, что пот стекает по спине или груди, по лбу даже в комфортных условиях.

Заболевание поражает примерно 365 миллионов человек во всем мире, и тяжесть гипергидроза меняется в зависимости от того, как происходит потоотделение. Чаще всего потливость возникает: в подмышках, на ступнях, руках, лице или голове. Пациенты часто беспокоятся о том, что люди ощущают неприятный запах и видят пятна на одежде.

Лечение

Многие люди настолько смущены, что держат это при себе, вместо того чтобы обратиться за помощью к врачу. Но вы действительно можете найти помощь, обсудив вопрос с врачом-дерматологом. Существует много разных вариантов лечения, которые эффективны и безопасны.

1. Антиперспиранты, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение

Это первый шаг к лечению чрезмерного потоотделения. Антиперспиранты содержат физические блокаторы пота, такие как: хлорид алюминия, которые закупоривают потовые железы, и эффективно предотвращают потливость.

Например, такие средства:

2. Спросите своего врача о приеме таблеток от гипергидроза

Эксперты отмечают, что пероральные препараты, такие как холинолитики, могут использоваться не по назначению при гипергидрозе. Но это связано с риском. Во-первых, взрослым старше 65 лет следует действовать осторожно, поскольку некоторые исследования предполагают связь между длительным употреблением этих препаратов и деменцией(2).

Даже здоровые люди должны учитывать потенциальные побочные эффекты, а именно то, что они могут вызывать запор, помутнение зрения, сухость во рту и учащенное сердцебиение, как было отмечено в предыдущих исследованиях.

3. Ботокс как способ избавиться от сильного потоотделения

Инъекции ботокса (ботулинумтоксина А) могут использоваться не просто как средство борьбы с морщинами на лице. Этот препарат имеет множество медицинских применений и одобрен для лечения людей в возрасте 18 лет и старше при гипергидрозе подмышек. Натуральный белок в составе ботокса помогает разрушить и заблокировать химическое вещество, которое запускает активность потовых желез, помогая остановить потоотделение в области инъекции.

Некоторые страны одобрили это лечение, так как этот подход может снизить потоотделение более чем на 87 процентов и на срок до 14 месяцев (3). Ботокс может быть хорошим вариантом для пациентов, которые не реагируют или не переносят местные или пероральные лекарства от пота.

Обратной стороной является то, что инъекции, которые вводятся непосредственно в подмышечную впадину, могут потребоваться каждые три-шесть месяцев из-за стойкой сухости, могут быть болезненными. Но ваш врач может использовать местные обезболивающие кремы, лед или вибрацию, чтобы уменьшить дискомфорт.

Обязательно сдайте все анализы и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как выбрать этот метод лечения.

4. Борьба с чрезмерным потоотделением с помощью процедуры miraDry

Обязательно сдайте все анализы и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как выбрать этот метод лечения.

5. Салфетки для устранения пота

Если вы не хотите принимать пероральные препараты, можно использовать салфетки для лечения потливости подмышек. Салфетки содержат тозилат гликопиррония, это похоже на лекарство, которое долгое время использовалось перорально для уменьшения потоотделения. В США одобрено для людей в возрасте от 9 лет и старше, что делает его отличным вариантом для детей и подростков. В нашей стране пока не продается. Есть альтернативы – салфетки с антисептиком. Они не блокируют пот, но устраняют неприятный запах и дают ощущение свежести.

6. Заранее планируйте ваш день

Стресс, безусловно, может вызвать потоотделение. Важно разработать план действий на случай, когда он наиболее вероятен. Например, если у вас потеют ладони из-за стресса на собеседовании, зная, что вы пожмете руку, предварительно используйте салфетки. Это уменьшит смущение.

7. Попытайтесь изменить свой образ жизни, но имейте разумные ожидания

Вы можете попытаться определить общие триггеры (некоторые считают, что это употребление острой пищи или кофеина) и внести соответствующие изменения. Но знайте, что пациенты с гипергидрозом не могут контролировать потоотделение. Поэтому стоит обратиться к врачу, подобрать эффективные средства для борьбы с проблемой.

8. Подумайте о других возможных причинах гипергидроза

Если вы чувствуете, что потоотделение происходит хуже обычного, распространяется по всему телу или вы просыпаетесь мокрым, поговорите со своим врачом. Это могут быть признаки того, что подключилось какое-либо заболевание, в том числе, болезни сердца или легких или гормональный дисбаланс.

1. Defining Hyperhidrosis, 2019, Gray SL, Anderson ML, Dublin S, et al. Cumulative use of strong anticholinergics and incident dementia: a prospective cohort study. JAMA Intern Med. 2015;175(3):401-407. doi:10.1001/jamainternmed.2014.7663
2. Trindade de Almeida AR, Fonseca Noriega L, Bechelli L, Suarez MV. Randomized controlled trial comparing the efficacy and safety of two injection techniques of incobotulinumtoxinA for axillary hyperhidrosis. J Drugs Dermatol 19:7 (2020): 765-770. doi: 10.36849/JDD.2020.4989

Источник

Почему во сне потеет голова?

Если во сне потеет голова, это часто говорит о том, что в организме что-то не так. Рассказываем обо всём, что нужно знать про ночной гипергидроз.

почему я потею когда сплю днем

И голова, и любые другие части тела потеют, чтобы снизить температуру тела. Пот выделяется, когда центр терморегуляции в головном мозге фиксирует изменения температуры тела или окружающей среды. Вегетативная нервная система бьёт тревогу, потовые железы получают сигнал, начинают впитывать влагу из окружающих тканей и выбрасывать её на поверхность. Это и есть пот. Когда он испаряется с поверхности тела, снижается температура кожи, а вместе с ней и температура всего организма.

Это опасно или нет?

Но иногда ночной гипергидроз шеи или волосистой части головы может быть признаком чего-то более серьёзного.

Когда это не опасно

Если причины ночной потливости не связаны с изменениями в организме, то ничего страшного в гипергидрозе нет. Да, неприятно, но не более.

Чаще всего во сне потеет голова из-за плохого доступа к воздуху. У этого, в свою очередь, тоже может быть много причин:

Ещё одна, достаточно банальная причина — неподходящий температурный режим. Если в комнате жарко (это особенно проблемно в отопительный сезон), не стоит удивляться мокрой подушке и простыням — это нормальная реакция организма на некомфортные условия.

Кроме того, голова и шея могут потеть во сне, если незадолго до этого вы употребили алкоголь. Такую ночную потливость часто называют «алкогольным потом». Причина проста: спирт в крови ускоряет все реакции в организме, температура тела повышается и организм снижает температуру за счёт выделения пота.

Когда это опасно

К сожалению, ночной гипергидроз не всегда можно объяснить реакцией организма на внешние раздражители. Часто это признак того, что в организме что-то не так. Спектр потенциальных проблем очень широк, но их можно объединить в группы:

Что делать с ночной потливостью?

Выяснить настоящую причину, почему во сне потеет голова или шея, сложно. Порой это возможно только с помощью тщательного обследования.

Все неопасные причины можно достаточно легко устранить:

А вот если если ночная потливость уходит корнями в проблемы со здоровьем, ни в коем случае не занимайтесь самолечением — обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование. Помните, что гипергидроз может быть признаком очень серьёзных проблем, и чтобы их победить, узнать о них лучше как можно раньше.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *